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Terme di Saturnia
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  • Toscana

Le terme di Saturnia. Dove il relax è di casa

  • 26 Settembre 2025
  • La Guida Curiosa
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Avete bisogno di relax? Amate le terme e siete in Toscana? Per quanto mi riguarda c’è un indirizzo imperdibile: Saturnia.

Già lo sapete. Amo raccontarvi i miei luoghi del cuore. Perciò oggi vi porto in un posto che, per me, significa incontestabilmente relax: le terme di Saturnia. La mia ‘relazione’ con queste terme è ormai di lunghissima data, ma non è sempre stata tutta rose e fiori. La prima volta, pensate, non ci sono nemmeno voluta entrare! Dalla mia, per una tanto scellerata decisione, avevo la tenera età e la stanchezza…
Provenendo da Pitigliano, avevamo deciso una sosta imprevista. Di Saturnia e delle sue acque solforose avevamo sentito parlare spesso, ma non avevamo mai avuto occasione di saggiarle. Peccato che la giornata fosse bollente (come spesso capita nelle estati della campagna toscana) e l’arrivo nel parcheggio (allora sterrato e spartano) non fosse troppo invitante. Scesa dall’auto, l’impatto del calore e dell’odore (ammettiamolo, poco allettante) delle acque termali mi aveva letteralmente ‘tramortita’. Tanto da farmi categoricamente rifiutare di procedere oltre. Esperienza archiviata? Fortunatamente no. Un paio di anni dopo ci abbiamo riprovato: ed è stato colpo di fulmine…

Alle terme con Etruschi e Romani

D’altra parte, non sono stata certo io la prima a invaghirmi di questo luogo. Il lago termale sorge, infatti, su un antico sito eletto a luogo di villeggiatura sin dall’epoca etrusco-romana. Il nome Saturnia deriva dall’antica leggenda secondo cui il dio Saturno, in un momento di collera contro gli uomini incapaci di vivere in pace tra loro, scagliò un fulmine che aprì un cratere dal quale sorse una sorgente di acqua calda e sulfurea… Da un male un bene? L’acqua prodigiosa calmò gli animi degli uomini e li condusse a vivere un’epoca di pace e prosperità, un’età dell’oro, il cui sovrano fu proprio Saturno.
Dai Romani a Puffetta: è impossibile non amare le terme di Saturnia.

Nel corso dei secoli, i viaggiatori impararono a sostare presso la sorgente percorrendo la via Clodia. I patrizi romani elessero la zona per le loro vacanze salutari. Esattamente come accadeva nei bagni romani cittadini, anche la stazione delle terme di Saturnia divenne un luogo dove politica, vita sociale e piacere si incontravano. Tanto che l’importanza di questo luogo, immerso nella campagna, rimase indiscusso fino al Medioevo.

Gli Aldobrandeschi di Santa Fiora e quelli di Sovana se lo contesero a lungo. Nel 1188 nella bolla di Papa Clemente II ai Canonici di Sovana viene menzionato il “Bagno di Saturnia” come bene fondiario di pertinenza della diocesi sovanese insieme a dei ricoveri dei viandanti e dei bagnanti e a un mulino a valle dei “bagni” che veniva alimentato con l’acqua della sorgente. Poi, nel 1216, la proprietà risulta trasferita al feudo dei conti Aldobrandeschi. Nel corso del primo Trecento, Siena ed Orvieto da un lato, Pannocchieschi e Orsini dall’altro, si disputano Saturnia e il suo territorio.

Dopo un periodo di abbandono e degrado, nel 1572 le terme furono ripristinate all’interno di un grande progetto di bonifica e rifiorirono verso la modernità. Tra la fine del ‘700 e l’inizio del ‘800, la salubrità delle acque di Saturnia viene dapprima testimoniata con l’inserimento nel Dizionario geografico fisico storico della Toscana dell’edificio termale “che sorge alle falde della collina e consiste in una grande vasca” (la sorgente, ora definita “piscina sorgente” all’interno dell’area del resort) e successivamente con l’investimento della Famiglia Ciacci, subentrati alla proprietà precedente. Nel 1919 i Ciacci costruiscono il primo albergo vero e proprio andando a delineare l’attuale veste del resort odierno. Da allora, molte cose sono cambiate ma non l’acqua di questo luogo incantevole….

Andiamo a fare il bagno?

Terme di Saturnia mulino

A questo punto non ci resta che dirigerci verso le terme. Scommetto che molti di voi hanno visto on-line, almeno una volta, le immagini delle cascate del mulino, magari con il vapore che si alza dall’acqua termale e se ne sono innamorati… Lo so, sembra un vero paradiso. E per di più, gratuito! Con un po’ di fortuna, in effetti, nella giusta stagione, potrebbe anche essere un’esperienza piacevole. Però, soprattutto durante l’estate, potreste rimanere delusi. La folla può essere davvero tanta. In più, le vasche naturali sono abbastanza scivolose e, se non siete particolarmente avvezzi, farsi male è facile. Inoltre l’acqua è calda ma ha già percorso un discreto tratto dalla sorgente…
Insomma, se ne avete l’occasione, datemi retta: investite in una giornata al parco termale. Difficilmente rimarrete delusi. Tra cascatelle, idromassaggi, percorsi Kneipp e vasche di tutti i tipi e le temperature, vi ritroverete in un’oasi di 20.000 mq dedicati al benessere. Il parco è accessibile da grandi e piccini a cui sono riservate due delle piscine termali. L’acqua, difatti, risulterebbe troppo calda per i più piccoli se non opportunamente mitigata. Potrete decidere di sdraiarvi con il vostro telo nel prato oppure (e personalmente ve lo consiglio) noleggiare una postazione con lettino e ombrellone. Una avvertenza: i clienti sono invitati a utilizzare teli e accappatoi di colore bianco, una sorta di dress code per sentirsi in armonia con l’ambiente circostante. Non li avete? Poco male, alla reception è sempre possibile noleggiare un Wellness Kit.
Se, durante la giornata, doveste avere troppo caldo e sentire la necessità di riposarvi un po’, non abbiate paura: non mancano gli spazi comuni dove riposare, un’ottima tavola calda, un bar (dove vi consiglio di assaggiare il buonissimo yogurt con i frutti di bosco freschi). Se poi siete in vena di shopping, la boutique merita una visita: i prodotti skin care delle terme sono per me imbattibili…
Sorgente Terme di Saturnia
L’accesso alla Sorgente è una coccola da concedersi.

La sorgente

Ma veniamo al vero consiglio: per me, Saturnia non è Saturnia senza l’acqua della sorgente. Immergersi a 37,5 gradi in un’acqua cristallina… il corpo si rilassa, tutti i pensieri spariscono. Ogni volta mi ritrovo a pensare che sia una sensazione impareggiabile. State solo attenti a non esagerare! La tentazione di rimanere a mollo da mattino a sera è forte, ma i bagni termali affaticano l’organismo ed è buona regola non esagerare. Raccomandano, infatti, di non rimanere immersi più di una ventina di minuti alla volta.
Ma come si accede alla sorgente? Avete due possibilità: alloggiare nell’hotel del resort (cosa che prima o poi farò anche io) oppure regalarvi una giornata al Club. Questa soluzione (sicuramente più costosa dell’accesso al solo parco termale) vi darà la possibilità di accedere a quest’area esclusiva. Ne vale la pena? Assolutamente sì. Per me una giornata a Saturnia significa immergersi in piscina e uscirne solo quando non posso farne a meno! Qui, inoltre, potrete anche usufruire di altri servizi: massaggi, fanghi, sauna, stanza del silenzio… A voi la scelta! E il relax….
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Tour leader e guida turistica per professione, sono viaggiatrice per passione. Dopo la laurea in Filosofia, sono partita alla scoperta del mondo. Dal 2017 vi narro curiosità e storie dai miei viaggi, vicini e lontani. D'ora in poi, come in una sonata a quattro mani, Francesca, viaggiatrice provetta e curiosa, racconterà con me. Qualche volta partiremo insieme, altre separatamente. Ma sempre con lo stesso entusiasmo e la stessa passione per il mondo.

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